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  • AutorenbildAlfi

Vegane Champignons mit Knoblauch

Zutaten:

- 2-3 Packungen Champignons

- 2 Zwiebeln

- 2-3 Knoblauchzehen

- Rapsöl, Salz, Pfeffer, Chilli


Zubereitung:

Geht fix, ist super gesund, kalorienarm, vegan.

2-3 Pakete Champions putzen und schneiden. 2 Zwiebeln in Ringe schneiden, 2-3 Knoblauchzehen fein schneiden. Rapsöl heiß werden lassen, Zwiebeln, dann den Rest anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Chilli würzen. Dazu habe ich 2 Dinkelbrötchen getoastet und dazu gereicht. 😀 #veggie #vegetarischerezepte #veganfood #vegan #gesundessen #healthyfood #schnellerezepte #mittagessen #lunch #intuitiveeating #intervallfasten #champignons #mushrooms

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